منتديات جامعتنا

وربنا منورين المنتدى يا شباب احلى جامعه فى الدنيا .. بقولكم ايه احنا عايزين نكبر المنتدى ده و يبقى من احسن المنتديات الجامعيه الى موجوده . و دا مش هيتم الا اذا كان فيه اعضاء فعاله كتير
فا لو ليكم مزاج تسجلو ماشى .. ولو مش عايزين بردو ماشى .. و لو مسجلين اصلا يبقى ادخلو باسمكم و الباسورد و لو مش عايزين بردو ماشى .. و لو زهقتو و عايزين تقفلو المنتدى ماشى . بس طبعا لو سجلتو هتبقى حاجه حلوه ليا و ليكم ان شاء الله . بحبكم على فكره
منتديات جامعتنا

شباب جامعة المنصوره


    الصحة وغرائبها

    شاطر

    القلب الطيب
    لسه جديد
    لسه جديد

    ذكر
    عدد الرسائل : 19
    العمر : 27
    كلية ايه : الهندسه
    تاريخ التسجيل : 16/02/2010

    هام الصحة وغرائبها

    مُساهمة من طرف القلب الطيب في الخميس فبراير 18 2010, 02:21

    بسم الله الرحمن الرحيم
    انظر الى الغريب فى عالم الصحه كى تتعلم المزيد وكيف حمى نفسك من الكثير من الالام والاوجاع
    أولا الحكه أو الدغدغه فى الحنجرة
    عليك ان تفرك أذنك لان هناك اعصاب فى الاذن وعند حك الاذن تقوم بعمل رد فعل فى الحنجره يمكن ان يسبب تشنج العضله هذا التشنج يخفف هذه الحكه
    ثانيا بتخاااااااااف من الحقنه؟؟
    ومن فينا لا يخاف من الحقنه وحتى لا تشعر بألم الحقنه عليك بالسعال أثناء اخذ الحنقه
    ثالثا حتى لا تحدث لك دوخه
    ضع يدك على شىء ثابت لان اليد تحتوى على أعصاب تغطى الدماغ مؤشر بأنك متزن
    رابعا أوقف نزيف الدم من الأنف
    ضع قطعه قطن على لثتك العليا التى تقع أسفل الانف واضغط عليها بقوة بس مش أوى
    خامسا حافظ على بصرك
    بعد كل ساعه من استخدام الكمبيوتر أوالمذاكرةقم بأخذ نفس عميق وأغلق عيونك ثم أنفخ الهواء وأرخى عضلاتك كرر هذا التمرين وستشعر بالراحه
    فى النهايه أدعولى ومستنى ردودكم
    avatar
    دمعة عين
    معانا من زمان
    معانا من زمان

    انثى
    عدد الرسائل : 1240
    العمر : 25
    بلدك ايه ؟ : المنصورة
    كلية ايه : تربية
    هواياتك ايه ؟ : الرسم و الجلوس على البحر او وسط الخضرة
    تاريخ التسجيل : 11/02/2010

    هام رد: الصحة وغرائبها

    مُساهمة من طرف دمعة عين في الخميس فبراير 18 2010, 12:04

    حلو التوبيك يا صاحب القلب الطيب
    وحلو اوى
    بعد كل ساعه من استخدام الكمبيوتر أوالمذاكرةقم بأخذ نفس عميق وأغلق عيونك ثم أنفخ الهواء وأرخى عضلاتك كرر هذا التمرين وستشعر بالراحه
    بجد حسيت بالراحة لما جربته
    وشكرا مرة تانية على مجهودك
    avatar
    عاشقة الامل
    معانا من فتره
    معانا من فتره

    انثى
    عدد الرسائل : 575
    العمر : 26
    كلية ايه : كلية اداب
    تاريخ التسجيل : 23/08/2009

    هام رد: الصحة وغرائبها

    مُساهمة من طرف عاشقة الامل في الأحد فبراير 21 2010, 05:40

    توبيك جميل ومعلومات اغرب فعلا
    avatar
    HEMA HEMA
    ابن المنتدى
    ابن المنتدى

    ذكر
    عدد الرسائل : 3356
    العمر : 27
    بلدك ايه ؟ : شها
    كلية ايه : الفرقة الرابعه كلية التجارة
    هواياتك ايه ؟ : everything
    تاريخ التسجيل : 03/09/2009

    هام رد: الصحة وغرائبها

    مُساهمة من طرف HEMA HEMA في الأحد فبراير 21 2010, 23:21

    شكرا على المعلومات القديرة
    avatar
    aso
    معانا من فتره
    معانا من فتره

    ذكر
    عدد الرسائل : 200
    العمر : 31
    كلية ايه : متخرج
    تاريخ التسجيل : 10/03/2011

    هام رد: الصحة وغرائبها

    مُساهمة من طرف aso في الجمعة مارس 11 2011, 23:44

    ملومات صحية رائعة
    دمت بصحة وسلامة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 15 2017, 10:45