منتديات جامعتنا

وربنا منورين المنتدى يا شباب احلى جامعه فى الدنيا .. بقولكم ايه احنا عايزين نكبر المنتدى ده و يبقى من احسن المنتديات الجامعيه الى موجوده . و دا مش هيتم الا اذا كان فيه اعضاء فعاله كتير
فا لو ليكم مزاج تسجلو ماشى .. ولو مش عايزين بردو ماشى .. و لو مسجلين اصلا يبقى ادخلو باسمكم و الباسورد و لو مش عايزين بردو ماشى .. و لو زهقتو و عايزين تقفلو المنتدى ماشى . بس طبعا لو سجلتو هتبقى حاجه حلوه ليا و ليكم ان شاء الله . بحبكم على فكره
منتديات جامعتنا

شباب جامعة المنصوره


    نصائح مهمه لمدمني الشاى

    شاطر
    avatar
    semsem soso
    لسه جديد
    لسه جديد

    انثى
    عدد الرسائل : 12
    العمر : 26
    بلدك ايه ؟ : مصر
    كلية ايه : الاداب
    تاريخ التسجيل : 24/10/2009

    عاجل نصائح مهمه لمدمني الشاى

    مُساهمة من طرف semsem soso في الثلاثاء فبراير 09 2010, 12:12

    بالرغم من اختلاف الآراء حول فوائد الشاي وأضراره ،

    فإن كوب المزاج‏,‏ كما يحلو للبعض تسميته‏,‏

    هو الأكثر استهلاكاً بعد الماء علي مستوي

    العالم كله ‏,‏ فهناك من يقول أن الشاي الأخضر

    هو الأفضل‏,‏ وآخرون يقولون أن الأحمر

    والمغلي هو الأفيد‏‏ والبعض يؤكد أن منقوع

    الشاي هو الذي يعالج الالتهابات ويقاوم

    الفيروسات‏.‏

    إلا أنهم جميعاً اتفقوا علي مجموعة من

    النصائح المهمة التي يجب إتباعها عند شرب

    الشاي :




    ـ عدم شرب الشاي بعد الأكل مباشرة لأنه

    يمنع امتصاص الجسم لأملاح الحديد‏.‏


    ـ الحرص علي عدم زيادة مدة غليان الشاي

    علي النار لأنه يساعد علي استخلاص المواد

    القابضة التانين التي تضر الأنسجة الداخلية

    الحساسة للقناة الهضمية فتقلل من عملية

    الهضم والامتصاص‏,‏ بالإضافة إلى تأثير المواد

    القابضة المسببة للإمساك‏,‏ لذا يفضل إضافة

    الليمون أو اللبن أو الكريمة أو النعناع أو أي

    مادة زلالية ‏,‏ لأن البروتين الموجود في هذه

    المواد يكون مع التانين مركباً غير قابل للذوبان

    فيصعب امتصاصه وبذلك يتم التخلص من جزء

    كبير من المواد التانينية القابضة‏.‏



    ـ يفضل الامتناع عن شرب الشاي نهائياً في

    حالات



    الإصابة باضطرابات القلب وزيادة إفراز الغدة

    الدرقية وقرحة المعدة والحموضة واضطراب

    الاعصاب والارق‏.‏




    ـ شرب الشاي ضار بالأشخاص الذين لديهم

    استعداد للسمنة ولتكوين الحصوات لأنه

    يسبب خللا في احتراق الأغذية‏,‏ وبالتالي

    يساعد علي تكون الحصوات‏.‏




    ـ اعتياد تناول الشاي بكثرة يسبب النرفزة

    والاضطراب والأرق وأعراض أخري غير مرغوبة‏

    ،‏ لأن كوب الشاي يحتوي تقريباً علي نصف ما

    يحتويه فنجان القهوة المطحونة من مادة

    الكافيين التي تسبب هذا الاعتياد‏.‏




    ـ يجب علي الحامل الامتناع عن تناوله‏,‏ فقد

    ثبت أن للكافيين علاقة ببعض التشوهات

    الخلقية التي قد تحدث عند الجنين ويفضل

    أيضاً أن تمتنع الأم المرضعة عن شرب الشاي‏.‏



    ـ تناول الشاي بكثرة قد يسبب أمراضاً في المعدة والأمعاء‏.

    ـ يمكن إعطاء الشاي الخفيف للأطفال ثم زيادة

    الجرعة حسب الحاجة والســن‏ ،‏ وكذلك

    الأشخاص الذين تزيد اعمارهم عن‏‏50عاما‏ً.‏



    ـ مشروب الشاي بالنعناع بعد تناول الطعام

    بساعتين يفيد في هضم الطعام ويلطف درجة

    حرارة الجسم‏,‏ وكذلك في مقاومة العطش‏.‏




    "حكاية اكتشاف الشاي
    قائلاً أنها ترجع إلي

    إمبراطور صيني يدعي شين نانج قبل ما يزيد

    علي خمسة آلاف عام كان معتادا علي غلي

    الماء وشربه كطريقة للحفاظ علي الصحة‏ ،‏

    وفي احد الأيام جلس ليستريح تحت شجرة

    أثناء رحلة مع حاشيته وبدأ خدمه يعدون له

    الماء المغلي ليشربه وفي أثناء تسخين الماء

    سقطت بعض الوريقات من الشجرة وبدأ الماء

    يتلون باللون الأصفر‏ ،‏ فأراد تجربته فوجده لذيذ

    الطعم وله تأثيره الجيد علي المزاج العام‏ ،‏

    فأطلقوا علي الشجرة التي تنبت تلك الأوراق

    شا في اللغة الصينية القديمة ،‏ وهكذا جاءت

    كلمة شاي مستمدة من اسم تلك الشجرة‏



    تحياتي


    منقوول لكم
    avatar
    دمعة عين
    معانا من زمان
    معانا من زمان

    انثى
    عدد الرسائل : 1240
    العمر : 25
    بلدك ايه ؟ : المنصورة
    كلية ايه : تربية
    هواياتك ايه ؟ : الرسم و الجلوس على البحر او وسط الخضرة
    تاريخ التسجيل : 11/02/2010

    عاجل رد: نصائح مهمه لمدمني الشاى

    مُساهمة من طرف دمعة عين في الخميس مارس 25 2010, 07:02

    معلومات هااااااااااايلة يا سمسم
    ومتشكرة للإفادة
    ودايما يارب فى تقدم
    avatar
    شعاع الفجر
    معانا من فتره
    معانا من فتره

    انثى
    عدد الرسائل : 262
    العمر : 24
    كلية ايه : هندسة زراعية
    تاريخ التسجيل : 25/03/2010

    عاجل رد: نصائح مهمه لمدمني الشاى

    مُساهمة من طرف شعاع الفجر في الجمعة مارس 26 2010, 02:08

    تسلمييييييييي جزاكي الله كل خير

    معلومات جمييييييلة


    avatar
    aso
    معانا من فتره
    معانا من فتره

    ذكر
    عدد الرسائل : 200
    العمر : 31
    كلية ايه : متخرج
    تاريخ التسجيل : 10/03/2011

    عاجل رد: نصائح مهمه لمدمني الشاى

    مُساهمة من طرف aso في الجمعة مارس 11 2011, 23:38

    معلومات صحيحة وصحية
    شكرا سمسم

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 15 2017, 10:48